Yoga, relajación, meditación, tantra y técnicas similares para las diferentes afecciones del cuerpo.

Guía para practicar yoga, método de respiración, fotografías de posturas básicas, pensamientos positivos, y libros digitalizados.

Meditación sentada, en movimiento y acostado.

Técnicas y ejercicios de yoga para nivel principiantes e intermedio.