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「眠り」のしくみを解説している。カンタン睡眠促進法や、睡眠薬の予備知識を紹介。メーカー提供サイト。
鼻マスクや外科手術のほか比較的手軽なマウスピースによるいびき治療法などの情報。
睡眠時無呼吸症候群の解説、セルフチェック、全国の診療施設一覧を掲載。
睡眠の基礎知識、不眠症、過眠症、睡眠時遊行症(夢遊病)などの説明、関連書籍を紹介。
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